AGA、はげ、薄毛、抜け毛の対策・治療

AGAや薄毛の原因として栄養不足はどれくらいの影響があるのか

 

人間が生きていくためには栄養が必要であり、それは体の様々な器官にも同じことが言えます。髪の毛も、栄養がなければしっかり育つことがなく、栄養不足になると弱っていくものなのです。

栄養不足が髪に与える影響

栄養不足になると人間の体は痩せていき、様々な部分に問題が起きるようになります。そして、それは髪の毛にも同じことが言えます。以前は太く黒々としていた髪の毛が、いつの間にか痩せ細り、抜け落ちてしまうのです。栄養不足が髪の毛に与える影響は大きく、薄毛の原因になります。

ただし、ここで気をつけたいことが1つあります。薄毛や抜け毛は栄養不足が原因で起きるものになりますが、AGAの場合は栄養不足だけが原因ではないことです。もちろん、栄養が不足することで髪全体が弱っていきますが、AGAの直接的な原因にはなりません。そのため、髪への栄養のことだけを考えていても、AGAの根本的な治療にはならないのです。

健康な体であれば病気にもなりにくくなりますし、病気の進行を遅らせることにもつながります。しかし、それだけでは病気そのものは治りません。栄養不足と髪とAGAは、この関係に似ていると考えれば、わかりやすいかもしれませんね。

しっかりと髪の毛へ栄養を行き渡らせるためには

ここで問題になるのは、栄養をしっかり摂取していても栄養不足になってしまう問題です。髪の毛や、髪自体を作る毛母細胞に栄養を届けるためには、血管の働きが重要になります。そして何らかの原因で毛細血管が収縮をしてしまうと、髪に対して十分な栄養が行き届かなくなってしまうのです。

食生活の乱れも栄養不足を引き起こす原因の1つですが、栄養摂取以外にも原因があることを知っておいてください。栄養摂取量はそのままでも、血行改善によって以前よりも髪の状態が良くなる可能性はあります。逆に、サプリメントなどで栄養をしっかり補給していても、血行が悪いままなら本来の効果は得られないのです。

栄養不足以外にも原因はないのかをチェックしよう

栄養不足はAGAや薄毛の原因になることもありますが、実際に髪のトラブルが起きている場合は、それ以外の原因についても考えてみてください。あくまでも原因の1つにはなるのですが、栄養不足だけでAGAや薄毛が起きるわけではありません。

髪のトラブルは、様々な要素が組み合わさって起きるものです。総合的に治療をしていくなら、ほかにも何か原因になる要素はないのかを考えていきましょう。

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